如何面對伴侶有婚外情？婚外情後的婚姻要繼續走下去嗎？

君悅編 — Wed, 04 May 2022 07:02:31 +0000

外遇的了斷比相像中要難。很多人在發生外遇的最初，都幻想著淺嘗即止，認為自己能夠在外遇中進退自如，他們實在是高估了自己的能力，也低估了外遇的殺傷力。外遇其實也是一種癮，一旦沾上，就會沉迷其中，沒有點決心和毅力，當然是很難戒斷的。婚外情能毀滅婚姻，可是如果你能善於察言觀色，抓住重點，即便你的愛人出軌，你也能挽回！當然，你要有忍辱負重的勇氣！

婚外情發生時，雙方感情也會受到很大的衝擊/圖片來源：Pexels

婚外情後的婚姻選擇｜雙方復合

雙方承認，婚姻出狀況彼此都要負責，願意重新修補信任和親密關係。先決條件是，外遇那方得先承諾真正放棄外遇對象。復合過程中，要真誠面對外遇的前因後果，跨越再次受傷、受挫的恐懼，雙方都需要學習，給彼此更深的承諾和支持。小編也觀察到，「外遇的人常常找不到回家的路，」另一半若能調整改變自己，「築起一座橋，無形的可以慢慢讓他回頭。」

婚外情時，常常會無法從中脫離/圖片來源：Pexels

婚外情後的婚姻選擇｜維持現狀

選擇維持現狀這種情況最多。因為從外表看，對全家的變動可能較小，也不會影響小孩的心態跟外界的看法。但是外遇的一方不願表態、無意溝通，或者持續外遇關係，「人在心不在」，另一半可能要付出身心健康受損的代價。其實要問自己留在婚姻中的理由是什麼？為經濟、生活上的享受、為孩子、期待一個完整的家、或某某人夫人妻的光環？很多人做此選擇，但身心抽離，心理上已離婚，把自己過好就好。看清「空殼子」的本質，不會有期待，也不需努力維繫，方向就比較清楚。

婚外情後的婚姻選擇｜離婚

很多人在聊天時，「如果另一半外遇，你怎麼辦？」超過半數的回答是「馬上離婚」。但當自己遇到時又不是這回事了。有時離婚不見得能解決問題，離婚前要想清楚，「真的要一個人走這條路？或者只是生氣、想報復對方？如果是後者就要暫緩，尤其如果還愛這個人，真的還想要這個關係就千萬要三思，免得後悔。」

一段感情得來不易，婚外情後選擇原諒也是多數/圖片來源：Pexels

百年修得同船渡，凡事靜下心處理

兩個人從相識到結婚，其實也不是一件容易的事情。只是生活中的柴米油鹽慢慢磨平了彼此的激情，沒有激情的婚姻更需要彼此用心的經營，只有這樣才能夠幸福的走下去。如果還是真的沒辦法完善處理時，其實一段註定沒有結果的感情結束時，最好的辦法就是接受現實。不要把失落的情緒帶到正常的生活中，因爲每個人都有自己的人生軌跡，相遇已是恩賜，何必擁有。

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